Les cycles du sommeil
font environ 90 minutes. Pour monter dans le train, il faut reconnaitre les
signes de son arrivée. Le cerveau vous le signale, bâillements, fermeture des
yeux…
Conseil
Si vous essayez de
rester éveillé malgré ces signes, vous réussirez probablement. Mais il faudra
attendre 90 minutes pour le prochain train.
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