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Dr. Patrick M. Georges
Médecin neurochirurgien et professeur en management
pgeorges@arcadis.be

Prenez un petit déjeuner complet

Le cerveau consomme beaucoup d’énergie le matin. Si vous avez faim avant le déjeuner, vous devenez irritable et vous prenez de mauvaises décisions.

Conseil

Les sucres lents sont importants pour le cerveau

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