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Dr. Patrick M. Georges
Médecin neurochirurgien et professeur en management
pgeorges@arcadis.be

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Après 45 ans, ralentissez

Adapter sa façon de travailler à son âge

Le vieillissement du cerveau commence tôt. La perte de vitesse de traitement de l’information peut se faire sentir dès 45 ans. Par contre, l’expérience emmagasinée augmente tout au long de la vie. Après 45 ans, ralentir le flux d’information qui vous parvient permet de profiter de cette expérience dont l’activation demande un délai de plus en plus long.

Passer progressivement de la communication orale à la communication écrite permet de jouer du pouvoir de l’expérience par rapport à une personne jeune qui jouera sur le pouvoir de sa vitesse.

Notre intelligence « vieillit » plus vite que vous ne pensez. Après 45 ans, ralentissez.

La vitesse de traitement de l’information diminue après 45 ans chez 75 % des personnes, par diminution du nombre de synapses. Ce ralentissement est surtout marqué après 55 ans. Les zones du cerveau les plus touchées sont l’hippocampe, donc la mémoire, et le cortex frontal, donc l’initiative et la planification.
Ceci est compensé par une expertise accrue avec l’âge et le travail. La catégorisation d’un nouveau problème dans une catégorie de problème dont la solution est connue est plus efficace.